web analytics

Stresscoaching

En en effektiv, målrettet hjælp mod stress eller som forebygning

Hos SatisFactor indeholder et stresscoaching forløb tre komponenter:

– Målrettet afstresning, hvor man kommer godt ovenpå igen. 
– Effektive redskaber til at håndtere de stressårsager, man har oplevet og oplever.
– Modstandsdygtighed mod fremtidig stress – også den, man ikke kender endnu.

Det er altid et forløb, man kommer igennem. I 95% af tilfældene passer det fint med syv samtaler, og i 5% af tilfældene skal der en, to eller tre samtaler mere til.

Til at begynde med er det en gang om ugen, og senere kan der godt gå to eller tre uger imellem.

Uanset om du er stresset eller ønsker at forebygge at blive stresset – så er der tale om et udviklende forløb, som vil gavne dig.

Kontakt os her: http://satisfactor.dk/kontakt-os/

Facebook

YouTube

LinkedId